一溪之水，可涉而航。
那溪流中的水啊，能够坐船渡过。

人不我直，我犹力行。
人们说不值得我这样，我仍然奋力前行。

一溪之水，不杠而涉。
那溪流中的水啊，即使没有桥也依然能够渡过。

濡首中流，汝嗟何及。
(一人)在水中埋头前行，你感叹哪还来得及呢？

汤汤流水，可以休兮。
那浩荡的流水啊，请停下来吧！

嗟行之人，则濯足兮。
可叹那在水中行走的人，正在洗去脚上的污垢。

一溪之水，可涉¹而航。
¹涉：从水上经过。

人不我直¹，我犹力行。
¹直：值得。

一溪之水，不杠而涉。

濡首¹中流²，汝嗟³何及。
¹濡首：埋头、专心致志。²中流：江河中央；水中。³嗟：感叹。

汤汤流水，可以休兮。

嗟行之人，则濯¹足兮。
¹濯：洗。

一溪之水，可涉而航。
人不我直，我犹力行。

一溪之水，不杠而涉。
濡首中流，汝嗟何及。

汤汤流水，可以休兮。
嗟行之人，则濯足兮。